冷え症ってみんな同じ？

こんにちは、子宝、ダイエット、漢方の木下薬局@東京都文京区大塚です。
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今週からは「冷え症」についてお話します。
「冷え症って、みんな同じなの？」という質問がよくあります。
答えは「No！」です。
「手足が冷たい」だけが冷え症ではありません。
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例えば、こんな冷えはありませんか？
●手足が冷たい
●お腹や腰回りが冷える
●身体全体が冷える
●上半身は暑いのに足は冷たい
あなたはどれに当てはまりますか？
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また、「冬だから冷えるのは仕方がない」と思い、冷えは冬だけの症状だと思っていませんか？
冷房の効いた部屋や冷たい飲み物、食べ物など、冬以外にも冷えを感じる場面があります。
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それでは、漢方では冷えについてどう考えるのでしょうか。
漢方では「冷え症だからみんな同じ」とは考えません。
冷える場所や感じ方だけでなく、食欲、睡眠、疲れ、ストレス、月経（女性の場合）など、身体全体の様子をみていきます。つまり、一人ひとり違うということです。
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次回は「冷えのタイプ」についてお話します。